z redukcji

Poleci ktoś jakąś dobra odzywke białkową i witaminy bo tyle tego że ciężko na cos się zdecydowac. Zależy mi na redukcji tkanki tluszczowej. Cenowo tak do 150zl.

Witam mam pytanie jestem teraz na redukcji (deficycie kalorycznym) Zjadam dziennie ok 75g chipsów które włączam w kaloryke czy może to zabużyć redukcję czy nie ?

W suplemencie ktorego biore 7 tabs dziennie , w skladzie na damym koncu jest maltodekstryna. Jestem na redukcji, liczyc to do diety jakos czy sie tym nie przejmowac?

Mam do was pytanko .Czy mozna stosowac kreatyne 1000 olimpu podczas redukcji tkanki tluszczowej. Czy kteatyna wspomaga odchudzanie czy przeciwnie zwieksza mase ? chantiz

Cześć,kiedys widziałem stronke na której pisało czego nie nalezy jeść podczas redukcji:]i były tam opisane inne dietki na mase itp:]Ma ktoś moze linka? Z góry thx:]za pomoc

Dzisiaj pospałem do 10:00 i myslę że nie dam rady już zjeść 5 posiłków i zostanę przy 4. Czy znacząco obniży się mój metabolizmy. Jestem na redukcji aktualnie.

Witam, chcialem prosic aby ktoś wkleił mi link z pizza ktora mógł bym zrobic na redukcji bo mam straszna ochotę znaczy głównie to chodzi mi o to jak ciasto zrobic

Co o tym sądzicie ? http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_BETA_A+-opis28100.html Ktoś próbował ? Najbardzej zależy mi na widocznośći mięśni i redukcji tłuszczu z brzucha ;)

Czy jablczan kreatyny jest takze antykatabolikiem ???? Czy mozna to brac na redukcji ??? Slyszalem ze po jablczanie idzie tylko sila a nie masa, czy to prawda ??

Prosiłbym o ocenę diety na redukcji. Trening 15.40-17 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9daa6c1052214bb58fe69a10b78e5951.jpg Zmieniony przez - adamekmistrz w dniu 2014-04-26 23:41:52

Witam,chciałbym sie was doradzić jestem w okresie dosyc ostrej redukcji zakupiłem jablczan kreatyny hmb i aakg moglibyście mi rozpisać jak to brac? Pozdrawiam

Czy nolvadren xt ma jakies skutki uboczne?czytalem rozne opinie na jego temat i przyznam,ze jestem troche skolowany.czy nadaje sie na booster przy redukcji?moj wiek 42 lata.

witam jakie dac propocje bwt na zbilansowanej redukcji?

Witam jestemk na redukcji tkanki tluszczowej ale ostatnio mam rowniez spadek mocy czy rimul8 z redukcja to dobre polączenie ?

Hello. Zostało mi jeszcze troche kreatyny tj. ok 220 g a także Carbo. Czy moge to jakoś wykorzystać przy redukcji? Jeśli tak to w jaki sposób?

Witam. Mam 2 białka na oku : 1. SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 2. OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD Co doradzicie do redukcji ? Może macie inną propozycje w podobnej cenie ? Pozdrawiam.

Witam posiadam około 14 kaps spalacza alpha t2 firmy pes ( pierwsza wersja ) jak by ktoś chciał na końcówkę redukcji mogę zamienić za jakieś próbki .

jak jestem na redukcji moge dodawac 10g oliwy w posiłku przed snem

Witam, obecnie biorę venoma i mam zamiar dokupić 2 razy lipocare. Może ktoś wie czy to dobry produkt? Pomoże w redukcji przy dobrej diecie i treningu? Pozdrawiam.

Czy opłaca się i czy będą pozytywne efekty w przypadku brania HMBolonu 6 tabs przed treningiem i 4 tabsy po w trakcie redukcji?